Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Лето — любимое время года детей.
Каникулы, длинные тёплые дни, купание, физическая активность — всё это благотворно влияет на организм.
Чтобы этот счастливый период не закончился бедой, все должны знать правила безопасности на воде. Соблюдение этих несложных рекомендаций гарантирует отличный отдых и взрослым, и детям.
Некоторые правила безопасности на водных объектах в летний период:
• Купаться только на благоустроенных пляжах. Все опасные места там обозначены знаками, а отдых на воде охраняют работники спасательных станций или постов.
• Не заплывать за буйки. Они указывают границу заплыва, дальше могут быть ямы, места с сильным течением, движение катеров, гидроциклов, лодок.
• Не прыгать в воду в местах, не оборудованных специально. Можно удариться головой о дно, камень или другой предмет, легко потерять сознание, нанести себе травму и погибнуть.
• Не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных подушках. Ветер или течение могут отнести их далеко от берега, а волна захлестнуть.
• Не купаться в воде при температуре ниже +18 °С. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания и потеря сознания.
• Не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.
Если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить её.
Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.